疾厄宮からこのことを読む
疾厄宮が示すのは傾向です。あなたがどこから先に消耗しやすいか、どんな生活リズムがあなたをすり減らすか、ストレスがかかったとき体がどこから反応するか。使い道は、ケアの力を正しい場所に注ぐことです。
疾厄宮が表すのは、消耗のタイプと体質の傾向で、病名の一覧ではありません。古書が述べているのも、どんな面が疲れやすいか、ふだんどう整えるかであって、診断ではありません。実用的な読み方は、「この宮が表す消耗のしかたは何か。自分は実際の生活で本当にそうやって消耗しているか」と問うことです。
主星は、一番いたわるべきところを表します。武曲星（ぶごくせい）・七殺星（しちさつせい）が疾厄宮にあれば、無理を通すタイプで、どこが痛くても「まだ大丈夫」と言い、本当に限界になるまで止まりません。太陽星（たいようせい）・巨門星（こもんせい）なら、使いすぎるタイプで、話しすぎ、抱えすぎ、疲れても止まれないので、静かな時間を自分で確保する必要があります。太陰星（たいいんせい）・天同星（てんどうせい）なら、体が気持ちに引きずられ、ストレスが大きいとまず食欲が落ちたり眠れなくなったりします。貪狼星（どんろうせい）・廉貞星（れんていせい）なら、夜更かしや付き合いの多い生活が一番こたえます。天機星（てんきせい）なら、心配性で、考えすぎると眠れなくなります。天梁星（てんりょうせい）なら、自分が人の面倒を見るべきだと思いがちで、かえって自分の生活リズムをおろそかにします。
疾厄宮の化忌は、この面のケアにいつもより気を配り、手を抜かないようにという印です。疾厄宮の煞星（さっせい、凶星のこと）は、何かが起きるという意味ではなく、「自分は耐えられる」と思っている部分こそ一番ケアが必要だということです。疾厄宮は予言をする宮ではありません。休むことを予定に組み込むよう促してくれる宮です。
福徳宮と一緒に読みます。福徳宮は睡眠・感情・手放せるかどうかを、疾厄宮は消耗とストレスの漏れ口を表します。体の不調は、心が先に疲れていることがよくあります。福徳宮に緊張がある人は、生活リズムが整っていても疲れやすく、疾厄宮に緊張がある人は、気分が落ちるとすぐ体に出ます。どちらにも緊張がある人は、無理を通しても意味がありません。まず本当に休むことが、何を補うよりも効きます。
遷移宮もついでに見ておきましょう。遷移宮は外出や外での活動を表し、通勤時間、出張の頻度、運転の習慣もここに入ります。遷移宮に煞星がある人は、出かける場面や交通に気をつけましょう。こうした人は予定が詰まりがちだというだけで、命理上そうなると決まっているわけではありません。
一番手間のかからない体のいたわり方は、実は命盤とは関係ありません。よく眠り、十分に体を動かし、規則正しく暮らすことです。命盤が役立つのは、人の健康法があなたに合うとは限らないと教えてくれる点です。激しい運動で回復する人もいますが、あなたに必要なのはまず睡眠を取り戻すことかもしれません。食事制限が効く人もいますが、あなたが先に見直すべきは働く時間かもしれません。自分がどのタイプかを知れば、見当違いの努力をせずにすみます。