化權入疾厄宮是什麼意思

化權入疾厄宮的人，把身體也當成要管的專案，作息、訓練、復健都想自己控制；自律是本錢，過了頭就成了另一種硬撐。

你會盯著自己的狀態，該運動就運動，該調整就調整，連身體失控的感覺都不喜歡。

意志力也容易用在硬撐上，明明累了，還要把計畫做完。

漏掉一天就自責，反而更容易整個放棄。不舒服也不說，等明顯了才處理。

停下來休息，你覺得就是退步。

固定作息、固定運動排進去就好，不必天天完美，漏了一天，隔天接回來。

該休息就休息，該放慢就放慢。規律比意志力可靠，休息也算在訓練裡。