破軍坐疾厄宮

疾厄宮破軍的人，耗損多半跟生活的大變動綁在一起：換工作、搬家、趕專案時作息一亂，身體就先出狀況。破軍在卯酉與廉貞同宮時亮度落陷，情緒與作息更容易一起亂；在子午獨坐時力道足，恢復也快，前提是真的停下來。

破軍坐疾厄宮有六種坐法：在子午獨坐，對面的父母宮是廉貞天相；在丑未跟紫微同宮，父母宮是天相；在寅申獨坐，父母宮是武曲天相；在卯酉跟廉貞同宮，父母宮是天相；在辰戌獨坐，父母宮是紫微天相；在巳亥跟武曲同宮，父母宮是天相。不管哪一種，命宮一定有巨門、三合的兄弟宮一定有貪狼、田宅宮一定有七殺。

變動期最先亂的是睡眠與飲食。忙起來可以連續幾天不正常，停下來才發現整個人垮。

你也容易用力過猛：運動一次做到極限，工作一次熬到底。這一宮只說明你容易怎麼耗，力氣留三分，恢復才跟得上。

常見的是把不適忍過去，覺得過兩天就好，實際上一直沒好；或是報復性休息，一次睡到底，作息更亂。

靠咖啡、能量飲、熬夜撐著，也會讓你聽不見身體的訊號。趕時間、急著做完的時候，動作放慢一點，比較不會扭到或撞到。

不管生活怎麼變，保留兩個固定的東西：睡覺時間與一段運動。固定的作息是身體的錨，變動期才不會整個被拉走。

累了就先停一下，別等忙完。身邊有人叮嚀你作息，聽起來囉嗦，卻常是你少數肯停下來的理由。