化權入福德宮是什麼意思
化權入福德宮,心裡總有一股要掌控、要做到的勁,閒不下來,休息也像在值班;這股勁用在工作是推力,用在休息就成了內耗。
內心也在管事
一個人的時候還在盤算還有什麼沒做、哪件事要盯,不太允許自己真的放空。
你對自己要求高,興趣也容易做成專案,享受掌握的感覺。
放鬆也要有產出
連休息都想管好,幾點睡、放假要完成什麼,排得滿滿的。一件事沒做好,心裡就反覆檢討。
連心裡的事都想自己解決,不肯交給別人。
留一段不必有產出的時間
找一件小事把決定權交出去,這週末去哪、晚餐吃什麼,讓別人安排一次。
心裡的事講出來,別一個人在腦子裡開會。偶爾什麼都不決定,天也不會塌。