太阳坐疾厄宫
疾厄宫太阳的人,耗损多半是往外烧:忙起来不停,精神旺时什么都扛,一透支就是精神绷着、火气上来。
太阳坐疾厄宫有六种坐法:在子午独坐,对面的父母宫是天梁;在丑未跟太阴同宫,父母宫没有主星;在寅申跟巨门同宫,父母宫没有主星;在卯酉跟天梁同宫,父母宫没有主星;在辰戌独坐,父母宫是太阴;在巳亥独坐,父母宫是巨门。
火气往外烧
压力大时容易睡不深、情绪一下子冲上来。太阳在旺宫,精力足,也更容易过度使用;在酉以后的弱宫,人不一定有力气撑,却还是习惯硬撑,恢复得比较慢。
与巨门同坐,多一层闷在心里的压力;与太阴同坐,作息容易日夜颠倒。这里说的是作息与脾气的倾向,身上真有不舒服,照常去看医生。
撑给别人看
你不太喊累,觉得说出来丢脸;越是被需要的时候,越不肯休息。赶场、应酬、熬夜把事做完,隔天靠咖啡补。周末也常排满,身边的人还没开口,你就先把事揽下来,休息对你来说像是欠了谁。
撑过一两次没什么,麻烦的是撑成习惯。家人劝你休息,你回一句没事;等到真的撑不住,要停下来的时间反而更长。
让光有下班时间
晚上设一个停止回信息的时间,让自己真的关机。每周几次流汗的运动,比假日补觉更能把火气散掉。
累的时候先停下来休息,火气上来就先离开屏幕走一走,不要等忙完。