廉贞坐疾厄宫

廉贞坐疾厄宫，你的情绪跟身体走同一条线，心里有事没讲开，常先变成睡不好、身体紧绷。

你白天看起来没事，晚上一躺下脑子就开始重播：谁说了什么、哪件事还没处理。想得越多越睡不着，隔天更没力气。

与贪狼同坐，多了饮酒与作息不节制；与七杀、破军同坐，碰撞小伤的机会多一些。这些只提醒你哪里容易先累。

拖是最常见的：小症状先放着，等到影响生活才去处理，时间跟精神都花得更多。拿饮食与酒当出口，情绪一下去就靠那个撑，也常见。

你也不太喊不舒服，觉得讲出来像示弱，身边的人问起，你多半回一句还好，于是心事全闷着，身体先替你抗议。

每天留一段会流汗的时间，让情绪有地方去，比你硬想通更快。晚上脑子开始重播时，起来把那几件事写在纸上，写完再睡。心里卡住的事，找一个信得过的人讲出来，或写下来也好。

睡不好、身体一直紧绷的那段时间，就把行程减一点，不要只靠忍。命盘能提醒你哪里容易耗，照顾自己的节奏要你自己排出来。