七杀坐疾厄宫

疾厄宫七杀的人，耗损多半来自硬撑：工作、运动、赶进度都用全力，睡眠和体力常是最先喊累的地方。疾厄宫若同坐紫微、武曲或廉贞，耗损的方式要合着那颗星一起看。

七杀坐疾厄宫有六种坐法：在子午独坐，对面的父母宫是武曲天府；在丑未跟廉贞同宫，父母宫是天府；在寅申独坐，父母宫是紫微天府；在卯酉跟武曲同宫，父母宫是天府；在辰戌独坐，父母宫是廉贞天府；在巳亥跟紫微同宫，父母宫是天府。不管哪一种，三合的兄弟宫一定有破军、田宅宫一定有贪狼。

你不太理小信号，痛就忍、累就撑，等到真的不能动才处理。你也不太请假，觉得场子不能因为你停。

压力会直接写在身体上：整个人绷着、睡不好，或运动与工作累积的小伤一直没好。命盘只看得出你耗损的节奏，给身体留出恢复的时间，是你要自己排的功课。

你把忍耐当本事，觉得撑得住就是还行，身体其实已经在记账。平时不管，假日一次睡到底，这种报复性休息补不回来。

另一个习惯是靠刺激提神：咖啡、能量饮、快节奏的活动，让你听不见身体的声音。

把休息、伸展、放松当成训练的一部分，排进每周计划，时间到就做，累了就停。运动要有，但不要每次都用尽全力。意志力盖过信号，短跑有用，长跑会出事；休养排得进去，你才一直打得动。同一种累一周出现两次，下周的强度就降一级。