身體一直出狀況，疾厄與福德看耗損不是病名

身體一直出狀況，先不要在命盤上對病名。健康要注意什麼，整體清單走健康怎麼看那頁；這裡只處理「一直好不了、又說不上病名」時，訊號落在哪一宮。疾厄宮是儀表板，對宮父母宮看權威壓力，三合田宅、兄弟看住處與同輩消耗；福德宮看你休不休得下來，官祿宮看過勞從哪來。宮位對過，才分得出是恢復慢、心裡不讓自己停，或問題其實出在生活安排。

身體一直出狀況，先對疾厄這塊儀表

疾厄宮管三件事：體質底子、壓力寫進身體的路徑、生活節奏的消耗。武曲坐疾厄，小病不看、累了不說，常常拖到症狀明顯才處理；七殺坐疾厄，動作快容易磕碰，也容易過勞；太陰坐疾厄，對環境與作息變化敏感，換季、熬夜之後最容易覺得整個人不對勁；天同坐疾厄，身子骨不差，太鬆或太補，胃口跟作息先垮。空宮只向對宮父母宮借主星：長輩或主管的壓力一上來，身體常用同一處抗議。

正確讀法見疾厄宮看得出大病嗎？健康訊號的正確讀法：亮燈是提醒你保養，跟壽命無關。同樣的疾厄宮，有人作息規律就穩住了，有人連續操幾年才出問題，差別在過日子的方式。

身體一直不好，原因會在別的宮嗎

疾厄的三方四正是疾厄、父母、田宅、兄弟：權威怎麼壓下來、家裡住得順不順、同輩消耗大不大，最後都可能變成身體訊號。田宅宮緊，家裡吵、修繕耗神、睡的地方關不緊，舊毛病比較容易回來；兄弟宮緊，平輩比較、手足拉扯，肩頸跟睡眠也會跟著吵。

福德宮與官祿宮不在這組三方裡，卻是最常見的入口。假日還在回工作訊息、休息帶著罪惡感，疾厄宮再好也補不回來。官祿宮過重，常見的是角色扛太多、截止日不清、節奏跟你不合。遷移宮也要看一眼：出差密、通勤長、生活半徑一直在動，作息就穩不住。問題出在身上，源頭可能在路上。十二宮怎麼一起讀，見十二宮位總覽。

哪幾年特別要多休息

本命是底色，大限流年決定什麼時候訊號變明顯。大限走到疾厄，或流年四化打到疾厄、福德、父母，舊毛病回來、睡眠被打亂、長期緊繃寫在身上，都常見。這是提醒你該保養，不代表會生大病。怎麼對時間，見大限流年怎麼看。

化忌落在疾厄，常見的是放不下：反覆查症狀，或者硬撐不肯停。要改的是照顧自己的方法。化權落在官祿或父母，人更不容易請假。四化讀法見四化是什麼。

對回宮位，排進生活

盤看完，把要做的事對回宮位：疾厄宮亮燈，作息與休息先排進行程；福德宮緊，睡眠先收回來；官祿宮緊，工作界線講清楚；父母宮緊，長輩或主管那條線能退就退一步；田宅宮緊，先讓睡的地方關得上門。

命盤標的是生活節奏與壓力累積的位置。想把疾厄、福德與目前大限對在一起，可以到健康怎麼看把入口拆開。