化权入福德宫是什么意思
化权入福德宫,心里总有一股要掌控、要做到的劲,闲不下来,休息也像在值班;这股劲用在工作是推力,用在休息就成了内耗。
内心也在管事
一个人的时候还在盘算还有什么没做、哪件事要盯,不太允许自己真的放空。
你对自己要求高,兴趣也容易做成项目,享受掌握的感觉。
放松也要有产出
连休息都想管好,几点睡、放假要完成什么,排得满满的。一件事没做好,心里就反复检讨。
连心里的事都想自己解决,不肯交给别人。
留一段不必有产出的时间
找一件小事把决定权交出去,这周末去哪、晚餐吃什么,让别人安排一次。
心里的事讲出来,别一个人在脑子里开会。偶尔什么都不决定,天也不会塌。